KÄYNNISTÄMME SYKSYLLÄ 2021 MONILAJISEN PILOTTIKURSSIN LOPETTAMISVAIHEESSA OLEVILLE URHEILIJOILLE!

Lopettaminen on luonnollinen, joskin iso tapahtuma urheilijan uralla. Haluamme Copella tukea urheilijoita tarvittaessa myös uran päätöksen lähestyessä, sen hetkellä ja sen jälkeen. Olemme suunnitelleet ja koostaneet lopettamissiirtymän tueksi valmiin ryhmämuotoisen kurssin. Kurssi sisältää yhteensä viisi 90 minuutin pienryhmätapaamista Copen asiantuntijoiden johdolla.

Järjestämme loppusyksystä 2021 pilottikurssin jo lopettaneille tai lopettamista suunnitteleville urheilijoille. Ryhmään ovat tervetulleita yli 16-vuotiaat urheilijat lajista ja tasosta riippumatta. Urheilijat kurssille (yht. 10 hlöä) otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Kurssin hinta: 170 €/urheilija (sis. alv 24 %, vrt. yksilövastaanotto 85 €/45 min). Hinta sisältää 5 x 90min. ryhmätapaamista sekä kurssilla käytettävän materiaalin. Tapaamiset järjestetään Pakilan toimipisteellämme. Kurssin vetäjinä toimivat asiantuntijamme Anna Kilpinen sekä Jatta Muhonen. Ilmoittautumiset 15.10.2021 mennessä yhteydenottolomakkeella.

Syksyn 2021 aikataulu:
  • ma 18.10. klo 17–18.30, Mitä urheilu-uran lopettaminen tarkoittaa?
  • ma 1.11. klo 17-18.30, Lopettamisen vaikutukset
  • ma 15.11, klo 17-18.30, Identiteetti
  • ma 29.11. klo 17-18.30, Siirrettävät taidot
  • ma 13.12. klo 17-18.30, Lopettamissuunnitelma ja uran juhlistus

Ryhmän työskentely on käytännönläheistä ja keskustelevaa. Keskiössä ovat urheilijoiden kokemukset, tunteet ja luottamuksellinen vertaistuellinen jakaminen. Jokaiselta kerralta urheilijat saavat pienen kotitehtävän, joka syventää tapaamisessa käsiteltyä teemaa. Ryhmän tarkoituksena ja tavoitteena on tukea lopettamisprosessia luonnollisena ja arvokkaana osana urheilu-uraa ja ennaltaehkäistä uran lopettamiseen liittyviä sopeutumishaasteita.

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MUKAAN RYHMÄÄN JAKAMAAN AJATUKSIA, KOKEMUKSIA JA TUNTEITA URHEILU-URASI VARRELTA!