Referenssit

SportFocus-palvelut

"Yhteistyömme alkoi Paralympiakomitean Tulevaisuuden tähdet -ohjelmasta. Alusta asti yhteistyötä lähdettiin rakentamaan yhteisenä oppimisen ja kehittämisen projektina, jossa Cope Oy:n asiantuntijat olivat osa ohjelman valmennustiimiä yhdessä lajivalmentajien kanssa. Kokeilujen ja avoimen kommunikoinnin kautta on rohkeasti haettu parhaita toimintatapoja juuri tälle ryhmälle. Vahva luottamus muodostui luonnollisesti, koska arvostus oli heti molemminpuolista. Cope Oy:n arvomaailmassa paraurheilulla on yhtä tärkeä rooli kuin millä tahansa muulla yhteistyökumppanuudellakin. Vuosien mittaan yhteistyö on laajentunut myös Paralympiakomitean lajiliittovastuulajien toimintaan. Tulevaisuutta kasvumahdollisuuksia visioidaan edelleen yhdessä tiiminä eikä vain erityisenä asiantuntijapalasena kokonaisuuden lisäksi."

”On todella tärkeää, että huippu-urheilijalla on tiimissä henkilö, joka kykenee katsomaan tilannetta hieman kauempaa, vaikka onkin samalla täysillä mukana. Pitkän yhteistyön aikana olen ehtinyt harjoitella monenmoisia psyykkisiä taitoja ja ominaisuuksia, joista on varmasti minulle hyötyä myös koko loppuelämäksi. Minulle oltiin läsnä niin onnistumisen kuin epäonnistumisenkin hetkellä.”

”Suomen Valmentajat on tehnyt koulutusyhteistyötä SportFocuksen kanssa jo useamman vuoden ajan ja olemme olleet erittäin tyytyväisiä. Yhdessä toteutetut Psyykkisen valmennuksen koulutussarjat ovat olleet todella suosittuja ja osallistujista yli 95 % suosittelisi koulutusta myös muille valmentajille, ohjaajille, personal trainereille, jne. Kouluttajat ovat ammattitaitoisia ja koulutusmateriaalit laadukkaita. Yhdessä olemme onnistuneet rakentamaan kattavan, valmentajien ja muiden liikunta-alan ammattilaisten osaamista palvelevan kokonaisuuden.”

"Psyykkisen valmennuksen koulutuspäivissä olemme yksilöinä, parina ja toki koko joukkueena pohtimassa omaa ajattelua, asennoitumista, vuorovaikutusta sekä tunteita ja tuntemuksia, jotka liittyvät niin urheiluun kuin sitä ympäröivään muuhun ”tavalliseen” elämään. Valmennusten avulla olemme myös oppineet itsestämme – tiedostamaan miksi toimimme jollakin tavalla ja miten ehkä negatiivisia ajattelu- tai toimintatapoja voisi aktiivisesti muuttaa. Valmennuksien turvallinen, rento ja rakentava ilmapiiri auttaa osaltaan meitä urheilijoita, jotka teemme suurimman osan työstä päämme sisällä, avaamaan kanavan sille, että voimme yhdessä kehittyä taitavammiksi urheilijoiksi. "

"Psykologi on ollut isona apuna ja tukena teini-ikäisen urheilijan itseluottamuksen palauttamisessa. Pään sisäisen rauhan löytyminen on näkynyt kehitysharppauksena myös omassa urheilulajissa. Kaikista upeinta on kuitenkin ollut huomata, kuinka psykologin avulla nuoren urheilijaelämään on palannut ilo ja terve arvostus itseään kohtaan. Kiitos!"

"Ryhmätyönohjauksen kautta valmennustiimimme yhteistyö on merkittävästi parantunut. Pysähtyminen yhdessä asioiden äärelle ammattilaisen kanssa on lisännyt meidän työhyvinvointiamme ja jaksamistamme sekä auttanut meitä ymmärtämään ja arvostamaan toisiamme paremmin. Arjen kuorman kantaminen on kevyempää ja lisäksi olemme saaneet oman työn tueksi konkreettisia työkaluja."

BusinessFocus-palvelut

"Koulutuspäivät tarjosivat mahdollisuuden pysähtyä itsensä ääreen. Koulutus oli erilainen ja uusi verrattuna muihin työhyvinvointikoulutuksiin – se tarjosi näkökulmia hyvinvoinnista huolehtimisen lisäksi suorituksen parantamiseen ja tehokkaaseen työskentelyyn. Ryhmässä oli turvallinen ilmapiiri, jossa pystyi tekemään henkilökohtaista pohdintaa ja myös jakamaan ajatuksia toisten kanssa."

"Sain valmennuksesta aikaa pysähtyä ja ajatella todella tärkeiden asioiden äärelle. Tärkeitä aiheita ja hyvä dedikoitu aika esihenkilöille käyttää aikaa itsensä kehittämiseen, reflektioon ja omien tavoitteiden asettamiseen. Rauhallinen, systemaattinen ja kannustava tyyli ja ilmapiiri, kiitos! Hyvin harjoitteita, leikkejä ja teoriaa koulutuksessa mukana."

"Käytännön harjoitteissa oli runsaasti tilaa keskusteluille -ehdottomasti parasta, ja osoittaa samalla, että mielipiteitä ja havaintoja halutaan kuulla. Koen saaneeni hyvää ja hauskaa itsereflektointia. Samalla olen saanut tutustua työkavereihin ympäristössä, jossa ei keskitytä itse toimialaan."

"Koulutuspäivien teoriaosuudet olivat silmiä avaavia ja ne ovat tuoneet lisää oivaltavia pohdintoja. Käytännön harjoitteet ja keskustelut ovat hienosti tiivistäneet suhdetta kollegaan."

"Esitys oli täysipainoinen älykäs kokonaisuus. Henkilökohtainen, syvä osaaminen tekee uskottavaksi. Ei liioittelua, ei hölynpölyä tai muotiaiheita, vaan tiede ja kokemus puhuu.

ArtFocus-palvelut

”Koulutus oli erinomainen ja todella hyväätekevä! Se antoi konkreettisia työkaluja hyvinvoinnin ylläpitämiseen vaikeina aikoina ja lisäsi itseeni kohdistuvaa empatiaa. Kiitos!”

”Minulle kurssi oli hyvä pysähtyminen. Kurssi tarjosi omien voimavarojen tunnistamiseen työkaluja, armollisuutta tämän hetkiseen taiteenalojen tilanteeseen sekä omiin tunteisiin ja ajatuksiin. Myös kollegiaalinen keskustelu oli tärkeää ja se auttoi näkemään yhteisön isot voimavarat.”

"Hyvä coachi, joka tuntuu aidosti kuuntelevan ja ymmärtävän, näkemään kontekstin jonka äärellä osallistujien kanssa ollaan, ja asettamaan sen toivoa antaviin mittasuhteisiin.”

EduFocus-koulutusohjelma

”Tyhjentävästi totean, että olen saanut valtavasti. Koulutusta ja työuraa koskevat tavoitteet tämän kurssin osalta ovat täyttyneet ja henkinen pääoma on karttunut isosti. Toivottavasti sain myös verkostoiduttua ja voidaan hyödyntää näitä kurssikaveruuksia joskus työkentällä. Olette olleet äärimmäisen ihmislähtöisiä ja auttamishaluisia.”

”Paljon olen oppinut ja ryhmässä pystyi hyvin heittäytymään harjoituksiin. Koin myös teorialuennot erittäin hyviksi ja niiden aikana syntyi mielenkiintoisia keskusteluja.”

”Koulutusohjelma mahdollisti oman prosessin. Vahvisti psyykkisen valmennuksen osuutta työssäni. Hyödynsin materiaaleja myös psykoterapiatyössäni. Erittäin onnistunut kokonaisuus.”

TrainingFocus-materiaalit

”Valmentaminen on pitkälle vuorovaikutusta ja urheilijan auttamista omalla polullaan kokonaisvaltaisesti ja yksilöllisesti. TrainingFocus antaa tähän erinomaisesti tukea. TrainingFocus antaa valmentajalle konkreettisia työkaluja arkeen. Valmentajan saamat opit siirtyvät suoraan käytäntöön, kentälle – urheilijoiden avuksi.”

”Itse mielelläni korostan TrainingFocuksen monipuolista käytännönläheistä toimintamallia, ja sitä, miten psyykkiset taidot saadaan esiin ja näkymään urheilijan suorituksissa harjoituksissa ja kilpailuissa. Suoritustilanteissa nämä näkyvät ehkä parhaiten suoritusvarmuutena ja urheilijana, joka ei turhaudu epäonnistumiseen vaan luottaa oman toiminnan pätevyyteen. Vuorovaikutustilanteissa urheilijan kanssa on helppo käydä läpi urheilijan omia kokemuksia, ajatuksia ja tunteita, koska olemme kaikki samassa jatkuvassa kehittymisen prosessissa.”

”Olen saanut paljon työkaluja psyykkisen valmennuksen monipuolistamiseksi. Valmentajana mietin asioita urheilijan kokonaisvaltaisen kehittymisen saavuttamiseksi.”