Saran lajitausta on baletissa, ja hänellä on paljon kokemusta sekä baletti- että muiden lajien tanssijoiden kanssa työskentelystä myös psyykkisen valmennuksen asiantuntijana. Myös monet urheilulajit ovat ehtineet tulla Saralle tutuiksi.
Sara työskentelee monipuolisesti erilaisten psyykkisen valmennuksen prosessien parissa niin yksilövastaanotolla, ryhmämuotoisesti kuin kouluttaen. Hänelle erityisen tärkeitä aiheita ovat mielenterveyden kysymykset sekä urheilijoiden ja tanssijoiden psyykkinen hyvinvointi.
Saran työskentelyote on kannustava ja lämmin, huolellinen, kuunteleva ja aktiivinen. Sara auttaa mielellään myös tavoitteellisesti harjoittelevia aktiiviliikkujia sekä elämäntapamuutosten yhteydessä.
Sara on tällä hetkellä perhevapaalla.
