Nelli Lavanti

Nellillä on vahva intohimo urheilijoiden mielenterveyden ja psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseen. Nellin erityisosaamista ovat mm. vireystilan ja tunteiden säätelyyn liittyvät tematiikat, taipumus suorittamiseen ja ylikontrolliin sekä erilaisiin suoritustilanteisiin liittyvän jännityksen ja ahdistuksen kohtaaminen. Myös uupumus-, ylikuormitus- ja loukkaantumistilanteista toipuminen sekä erilaisten elämän kriisitilanteiden tukeminen ovat Nellin ydinosaamisaluetta. Saat Nelliltä tukea myös urheilun ja työelämän yhdistämiseen sekä uran ja elämän murroskohtiin.

Nelli työskentelee mielellään sekä aikuisten että nuorten kanssa. Itsemyötätunto on Nellin työskentelyssä keskeisenä lähtökohtana ja kaiken toiminnan keskiössä. Työskentelyn tavoitteena on voimavarojen vahvistaminen ja psykologisen joustavuuden lisääminen sekä sitä kautta suorituskyvyn, elämänhallinnan ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin vahvistaminen. Nellin työskentelyote on kannustava ja lämmin, aktiivinen sekä lempeästi yksilön huomioiva.

Kilpa- ja huippu-urheilumaailman moninaiset vaatimukset ovat Nellille erittäin tuttuja useammasta roolista ja näkökulmasta käsin: oman yleisurheilutaustan (7-ottelu) kautta Nellillä on kokemusta tavoitteellisesta harjoittelusta huippu-urheilukontekstissa sekä SM- ja kansainvälisen tason kilpailuista. Lisäksi Nellillä on useamman vuoden kokemus työskentelystä sekä yksilö- että joukkuelajien urheilijoiden, joukkueiden, valmentajien ja erilaisten yhteisöjen kanssa. Psykologina Nelli on työskennellyt jo yli 20 vuotta.