Asiantuntijat
Copen asiantuntijatiimi on asialleen omistautunut, lämminhenkinen ja jokaista ihmistä tasa-arvoisesti kunnioittava. Pidämme erityisen tärkeänä, että työskentelemme vastuullisesti ja tutkittuun tietoon nojaten. Noudatamme kaikessa toiminnassamme Psykologiliiton ja/tai Suomen Urheilupsykologisen yhdistyksen (SUPY) ammattieettistä säännöstöä. Vaikka kohtaamme asiakkaat aina tarvittavalla vakavuudella, niin emme ole vakavamielisiä – osaamme myös leikkiä ja nauraa itsellemme.
Asiantuntijamme työskentelevät laajasti suorituskyvyn kehittämisen, hyvinvoinnin ja psyykkisen terveyden kentällä. Kaikilla asiantuntijoilla on taustallaan vähintään maisteritasoinen peruskoulutus psykologian tai kasvatustieteen alalta, kilpaurheilu- tai ammattiesiintyjätausta sekä kokemusta monenlaisista työtehtävistä.
Asiantuntijat kouluttavat erilaisissa ympäristöissä muun muassa valmentajia sekä muita ohjaavissa tai johtavissa asemissa toimivia. Lisäksi he työskentelevät olympia- ja paralympiatiimeissä sekä erilaisten ryhmien, joukkueiden ja yhteisöjen tukena. Olennaisena osana työtään asiantuntijat tapaavat asiakkaita vastaanotolla.
Voit tutustua alta tiimimme asiantuntijoihin tarkemmin. Niin Copen omiin asiantuntijoihin kuin kaikkiin yhteistyökumppaneihimme saat yhteyden joko suoraan sähköpostitse [email protected] tai yhteydenottolomakkeella. Osalle asiantuntijoista voit varata ajan myös sähköisestä ajanvarausjärjestelmästämme.
Copen asiantuntijat
Paula Thesleff
- Psykologian maisteri, psykologi
- Liikuntatieteiden maisteri (Master’s Program in Sport and Exercise Psychology)
- Urheilupsykologi (sert.)
- Työnohjaaja
- Mindfulness-koulutus (MBSR)
- Lyhytterapeuttisen työotteen koulutuskokonaisuus (Shortum)
- Suomen Urheilupsykologisen yhdistyksen (SUPY ry.) hallituksen jäsen (pj 2022-2025)
- Psykologiliiton liikunta- ja urheilupsykologian sertifiointilautakunnan jäsen
Erityisosaaminen
- Koulutus ja työnohjaus
- Kilpa- ja huippu-urheilukentän tuntemus, erityisesti esteettiset taitolajit ja joukkueet
- Esittävän taidekentän tuntemus
- Syömiseen ja kehonkuvaan liittyvät pulmat
- Kirjoittaminen ja psykologiseen harjoitteluun liittyvän sisällön ja materiaalin tuottaminen
Copen toimitusjohtaja ja terveydenhuollon palveluista vastaava johtaja
Tiia Lahtinen
- Executive MBA
- Psyykkinen valmentaja (Edufocus 2025)
- Ratkaisukeskeinen Coach, ASTI:n sertifiointi
- HHJ – hyväksytty hallituksen jäsen kurssi
Erityisosaaminen
- Yli 15 vuoden kokemus liiketoiminnan johtamisesta ja hallitustyöskentelystä
- Ylemmän johdon ratkaisukeskeinen ja psyykkinen valmennus, mentorointi
- Vuorovaikutus – ja tunnetaidot työelämässä
- Yrityskulttuurin tutkiminen ja kehittäminen
- Perheyrittäjyys
Cope Oy:n hallituksen puheenjohtaja
Roni Silvennoinen
Roni on Copessa psykologiharjoittelijana kevään 2026 ajan.
- Liikuntatieteiden maisteri (pääaine: liikuntapedagogiikka, Jyväskylän yliopisto)
- Psykologian maisteriopiskelija (Jyväskylän yliopisto)
- Psyykkinen valmentaja
Erityisosaaminen:
- Monipuolinen lajiosaaminen
- Kamppailulajit
- Hyväksymis- ja omistautumisterapeuttiset menetelmät
- Joukkueiden ja ryhmien kanssa työskentely
- Perfektionismi, vaativuus ja pelot
Paula Arajärvi
- Psykologian maisteri, psykologi
- Psykoterapeutti (lyhytterapia ja Kelan kuntoutusterapia, EMDR-terapia)
- Mindfulness-ohjaaja (MBSR – Stressin säätely tietoisen läsnäolon avulla)
- Urheilupsykologi (sert.)
- Ammattivalmentaja (harrasteliikunta, kilpa- ja huippu-urheilu)
- Lyhytterapeuttisen työotteen koulutuskokonaisuus (Shortum)
Erityisosaaminen
- Psykoterapeuttinen ja kliininen eli mielenterveyteen liittyvä psykologinen työskentely
- Pelkotilat ja kriisitilanteet
- Kilpa- ja huippu-urheilukentän sekä paralympiaurheilun tuntemus
- Kirjoittaminen ja psykologiseen harjoitteluun liittyvän sisällön ja materiaalin tuottaminen
Copen (ent. SportFocus Oy) perustaja.
Copen yhteistyökumppanit
Noora Ahvonen (os. Koskiahde)
Tällä hetkellä perhevapaalla.
- Urheilupsykologi (sert.)
- Psykologian maisteri, psykologi
- Psyykkinen valmentaja (EduFocus 2018-2019)
- Psykologiliiton urheilu- ja taiteenpsykologien ammatillisen työryhmän jäsen
- Kognitiivisessa psykoterapeuttikoulutuksessa
Erityisosaaminen
- Urheilijoiden ja ryhmien psyykkinen valmennus ja urheilupsykologipalvelut
- Nuorten mielenterveys ja identiteetin kehittymisen vahvistaminen
- Lasten ja nuorten psyykkinen valmennus ja urheilupsykologia
- Vanhempien ohjaus
Susan Demirtas
- Psyykkinen valmentaja (EduFocus 2021-22)
- Valtiotieteiden maisteri (sivuaineina sosiaalipsykologia ja kasvatustieteet)
- Urheilu- ja liikuntapsykologian perusopinnot
- II-tason koripallovalmentaja
- Koripalloliiton Lasten valmennusverkosto 2024-25
Erityisosaaminen:
- Urheilijoiden ja ryhmien psyykkinen valmennus, erityisesti nuoret kilpavaiheen urheilijat
- Valmentajien ja toimijoiden kouluttaminen
- Psyykkisen valmennuksen integrointi osaksi lajiharjoittelua
- Itseluottamus
Aurora Huovinen
- Psykologian maisteri, psykologi
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia
- Lyhytterapeuttinen työote moduuli I (Shortum)
- Psyykkinen valmentaja (EduFocus 2024)
Erityisosaaminen
- Psyykkinen valmennus, yksilöt ja ryhmät
- Mielenterveyden tukeminen
- Kilpailu- ja suoritusjännitys
- Syömiseen sekä kehonkuvaan liittyvät haasteet
- Itseluottamuksen ja itsetuntemuksen kehittäminen
Anni Jääskeläinen
- Psyykkinen valmentaja (EduFocus 2022)
- Musiikkipedagogi AMK
- Musiikin maisteri
- Marin Sport Performance level 1 & 2
- Liikuntalääketieteen perusopinnot
Erityisosaaminen
- Esiintyvien taiteilijoiden ja urheilijoiden psyykkinen valmennus, yksilöt ja ryhmät
- Lasten ja nuorten psyykkinen valmennus, yksilöt ja ryhmät
- Esiintymiseen ja kilpailemiseen liittyvät teemat
- Vuorovaikutustaidot ja identiteettikysymykset
- Valmentajien ja opettajien työn tukeminen
- Esittävän taidekentän tuntemus
- Kilpa- ja huippu-urheilukentän tuntemus
Sara Kallio (os. Pajunen)
Tällä hetkellä perhevapaalla.
- Psykologian maisteri, psykologi
- Psyykkinen valmentaja (EduFocus 2019-2020)
Erityisosaaminen
- Tanssijoiden ja urheilijoiden psyykkinen valmennus ja urheilupsykologipalvelut
- Mielenterveyden ja psyykkisen hyvinvoinnin aiheet ja haasteet
- Syömiseen liittyvät haasteet ja terve kehosuhde.
- Itseluottamuksen kehittäminen
Laura Koivusalo
- Urheilupsykologi (sert.)
- Psykologian maisteri, psykologi
- EMDR-terapeutti
- Psyykkinen valmentaja (EduFocus 2017-2018)
Erityisosaaminen
- Suoritustilanteisiin liittyvä jännitys, ahdistus ja pelkotilat
- Ylikuormitus, urasiirtymät, loukkaantumiset ja kriisitilanteet
- Psyykkisten voimavarojen ja mielenterveyden tukeminen
- Asiantuntija koulutukset ja työnohjaus
- Kilpa- ja huippu-urheilun kentän tuntemus, erityisesti yksilölajit
Nelli Lavanti
Nelli työskentelee pääasiassa Turun alueella sekä etäyhteyksin.
- Psykologian maisteri, psykologi
- Psyykkinen valmentaja
- Urheilupsykologi
- Työterveyspsykologi
Erityisosaaminen
- Psyykkinen valmennus, yksilöt ja ryhmät
- Mielenterveyden tukeminen
- Vireystilan säätelyyn ja suorittamiseen liittyvä tematiikka
- Kilpa- ja huippu-urheilukentän tuntemus
- Elämän kriisitilanteet ja murroskohdat
Jussi Mäenpää
-
Kasvatustieteen maisteri, liikuntatieteen maisteri ja terveystiedon opettaja
- Psyykkinen valmentaja (sert.)
- Valmentajan ammattitutkinto (VAT)
- Salibandyn huippuvalmentajatutkinto (HVT)
- Vertaistukihenkilökoulutus (ESSY)
Erityisosaaminen
-
Monitieteisyys
-
Lasten ja nuorten kanssa työskentely urheilu- ja koulumaailmassa
- Perheiden ja vanhempien tukeminen
- Valmentajien ja opettajien työn tukeminen
- Joukkueiden ja ryhmien kanssa työskentely
- Joukkue- ja yksilölajien urheilijoiden kanssa työskentely
- Terveys ja hyvinvointi (esim. painonhallinta)
- Vakavasti sairastuneiden kanssa työskentely
Jatta Muhonen
- Esiintymisen ja suorituskyvyn psykologian maisteri (MSc)
- Psykologian tohtoritutkija
- Psykologian MA (Master of Arts in Psychology), British Association for Sport and Exercise Sciences Supervised Sport and Exercise Scientist
- Hypnoterapia-koulutus ja Mindfulness-koulutus
- Lastensuojelu urheilussa -koulutus
Erityisosaaminen
- Esiintymisjännitys
- Urheilijoiden ja esiintyjien siirtymäkaudet, uran lopettaminen ja loukkaantumiset
- Urheilijoiden suojelu
- Vuorovaikutustaidot sekä identiteettityöskentely
- Palvelut myös englannin kielellä
Tea Uimonen
- Psykologian maisteri, psykologi
- Urheilupsykologi (sert.)
- Psyykkinen valmentaja (EduFocus 2021-2022)
- I tason valmentaja (Uimaliitto/taitouinti)
Erityisosaaminen
- Kilpa- ja huippuvaiheen tukeminen, erityisesti esteettiset sekä taitolajit
- Lasten ja nuorten psyykkinen valmennus, yksilöt ja joukkueet
- Kilpailu- ja suoritusjännitys
- Valmentajan työkentän tuntemus
- Koulutus ja työnohjaus